CLA, konjugerad linolsyra, är en grupp fettsyror som förekommer naturligt i små mängder i mejeriprodukter och kött från idisslare. Som kosttillskott framställs CLA vanligtvis ur växtoljor, framför allt safflorolja, och har länge varit populärt inom tränings- och viktvärlden. CLA är en variant av den essentiella fettsyran linolsyra, där dubbelbindningarna sitter i en annan position – därav namnet konjugerad. I tillskott anges ofta halten aktiva isomerer, vanligen en jämn blandning av formerna c9,t11 och t10,c12. Hos Eco Supplements hittar du CLA främst som softgel-kapslar i olika styrkor, ofta kring 1000 mg per kapsel, men även som flytande olja. Produkterna är enkla att ta till måltid och passar dig som vill komplettera kosten med denna specifika fettsyra. Vi gör inga hälsopåståenden för CLA utan beskriver produkterna som de är: rena, tydligt doserade fettsyratillskott från varumärken med hög kvalitet och transparenta innehållsförteckningar. CLA är fettlösligt och tas med fördel i samband med måltid, gärna fördelat på två till tre tillfällen över dagen enligt förpackningens anvisning. Kombinera med en balanserad kost och regelbunden träning – tillskott fungerar alltid bäst som en del av en genomtänkt helhet.