Här finns allt för dig som rör på dig – oavsett om du styrketränar, springer, cyklar eller precis kommit igång. Kategorin fitness och träning samlar tillskott och produkter som stödjer en aktiv livsstil, från vardagsmotion till tävlingsnivå. Några näringsämnen återkommer ständigt i träningssammanhang. Protein bidrar till att bibehålla och öka muskelmassan, kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepade korta perioder av högintensiv träning vid ett dagligt intag av 3 g, och magnesium bidrar till normal muskelfunktion och till att minska trötthet och utmattning. Sortimentet rymmer proteinpulver och bars, pre-workout, kreatin, aminosyror, elektrolyter, kolhydrater och vitaminer – liksom praktiska tillbehör som shakers. Här finns produkter för alla nivåer och mål, i både klassiska och veganska varianter. Vi väljer varumärken med transparenta innehållsförteckningar och hög kvalitet, så att du kan lägga energin där den hör hemma: på träningen. Låt basvanorna bära: regelbunden träning, mat i lagom mängd, vatten och sömn står för merparten av resultatet, och tillskotten fyller i luckorna. Välj produkter utifrån din faktiska träningsform – och låt sortimentet växa i takt med ambitionerna, inte tvärtom.