Glutamin, eller L-glutamin, är kroppens vanligaste fria aminosyra – särskilt riklig i muskulaturen, där en stor del av kroppens förråd finns. Kroppen kan bilda glutamin själv, och naturliga källor i kosten är bland annat kött, fisk, ägg och mejeriprodukter. L-glutamin är sedan länge en av träningsvärldens mest använda enskilda aminosyror, uppskattad som ett rent och enkelt komplement till den dagliga proteinrutinen. Aminosyror är proteinets byggstenar, och protein bidrar till att bibehålla och öka muskelmassan. Hos Eco Supplements hittar du glutamin som rent, smaklöst pulver – enkelt att blanda i vatten, juice eller proteinshaken – samt som kapslar för exakt dosering. Många produkter framställs genom fermentering av växtråvara och är därmed veganska. Vi väljer glutamin med hög renhetsgrad och tydliga innehållsförteckningar, utan onödiga tillsatser. En okomplicerad klassiker för dig som tränar regelbundet. Glutamin doseras vanligtvis om 5 g per portion, gärna efter träning eller till kvällen enligt förpackningens anvisning. Pulvret är smaklöst och försvinner obemärkt i shaken – eller rör ut det i ett glas vatten, enklare än så blir det inte.