Två små spårämnen med stora uppgifter: jod och selen behövs bara i mikrogram, men fyller väldokumenterade funktioner i kroppen. Här samlar vi tillskott med jod, selen och relaterade kosttillskott. Jod bidrar till normal produktion av sköldkörtelhormoner och till normal sköldkörtelfunktion, liksom till normal energiomsättning och till nervsystemets normala funktion. Selen bidrar också till normal sköldkörtelfunktion, till immunsystemets normala funktion, till att skydda cellerna mot oxidativ stress samt till att bibehålla normalt hår och normala naglar. I sortimentet finns jod från kaliumjodid eller naturligt ur kelp (brunalger), selen som selenjäst eller selenometionin samt kombinationsprodukter där båda ingår tillsammans med andra mineraler. Produkterna finns som tabletter, kapslar och droppar, ofta veganska. Vi väljer produkter med tydligt deklarerade halter i mikrogram, så att du enkelt kan anpassa intaget efter dina behov och referensvärdena för daglig konsumtion. Håll dig till en produkt i taget med dessa spårämnen och räkna ihop totalen om de även ingår i din multivitamin – med jod och selen är lagom precis rätt. Med tydliga deklarationer på våra produktsidor är den kontrollen gjord på under en minut.