Vitamin D3-tillskott rekommenderas ofta för personer som riskerar att drabbas av D-vitaminbrist. Låga D-vitaminnivåer orsakar depression, trötthet och muskelsvaghet. Med tiden kan brist på D-vitamin leda till svaga ben, rakit hos barn och benskörhet hos vuxna. D-vitamin, kallat solskensvitaminet, produceras av kroppen när ultravioletta B-strålar kommer i kontakt med specifika receptorer i huden. Men användning av solskyddsmedel förhindrar denna process, vilket leder till mild till svår D-vitaminbrist hos ungefär en av fyra personer.