Vad är adaptogena örter?

Adaptogena örter är växter som har förmågan att hjälpa kroppen att anpassa sig och hantera stress. De har använts i århundraden inom traditionell medicin för att öka kroppens motståndskraft mot olika stressorer och förbättra den allmänna hälsan. Koreansk och sibirisk ginseng är två av de mest kända adaptogena örterna och har länge använts för sina många hälsofördelar.

Koreansk ginseng

Koreansk ginseng, även känd som Panax ginseng, är en rotväxt som har använts i traditionell kinesisk medicin i över 2000 år. Den har länge varit känd för sina adaptogena egenskaper och anses vara en av de mest kraftfulla adaptogena örterna. Det är också en rik källa till antioxidanter och innehåller flera viktiga näringsämnen som aminosyror, vitaminer och mineraler.

Sibirisk ginseng

Sibirisk ginseng, även känd som Eleutherococcus senticosus, är en rotväxt som traditionellt har använts i Ryssland och Kina för sina adaptogena egenskaper. Den har liknande fördelar som koreansk ginseng, men anses vara mildare och mer lämplig för långvarigt bruk. Sibirisk ginseng är också rik på antioxidanter och innehåller flera viktiga näringsämnen som flavonoider och polysackarider.

Vitamin C

Denna produkt innehåller också vitamin C, en viktig antioxidant som hjälper till att skydda kroppen mot skadliga fria radikaler. Vitamin C är också viktigt för immunsystemets funktion och bidrar till att minska trötthet och utmattning.

Rekommenderad dosering

Vi rekommenderar att ta 2 kapslar dagligen, helst med mat. Överskrid inte den rekommenderade dosen. Detta tillskott är inte lämpligt för barn under 18 år. Om du är gravid, ammar eller tar någon medicin, bör du rådfråga din läkare innan du tar detta tillskott.

Ta hand om din hälsa och välbefinnande med denna kraftfulla kombination av koreansk och sibirisk ginseng. Beställ din förpackning med 120 kapslar från Holland & Barrett idag och upplev fördelarna med dessa adaptogena örter för dig själv.