En gravid kvinna och hennes växande barn behöver en speciell sammansättning av vitaminer för att hålla både mamman och barnet näringsmässigt friska. Prenatala vitaminer och mineraler är utformade för att leverera lämplig näring till paret. I synnerhet innehåller prenatala vitaminer och mineraler folsyra, järn och kalcium – som alla är särskilt viktiga för en gravid kvinna. Folsyra har visat sig minska risken för fosterskador. Ett ofött barn är beroende av att få sin näring från modern, och om det inte finns tillräckligt med kalcium i systemet kan fostret laka kalcium från moderns ben, vilket orsakar en minskning av bentätheten. Järn är viktigt för blodcirkulationen och syretillförseln både hos modern och barnet.