Haya Labs – Vitamin A & D-komplex

A-vitamin, även känt som retinol, är viktigt för bildandet av synljus i näthinnan, vilket gör det möjligt att se i svagt ljus. Betakaroten, föregångaren till A-vitamin som finns i grönsaker, har antioxidativa egenskaper, vilket innebär att den skyddar cellerna från oxidationens giftiga skador.

Fördelar:

Stöder mörkerseende
Förhindrar uttorkning av hornhinnan
Hjälper till att minska risken för olika former av cancer.
Ett viktigt element för tillväxt av ben, tänder och mjuka vävnader.
Ger stöd till andningsorganen
Hjälper till att upprätthålla en sund immunfunktion
Hjälper till vid behandling av akne, psoriasis och andra hudproblem.
Upprätthåller en sund blodsockerbalans
A-vitamin är ett fettlösligt vitamin.

Det finns två olika typer av A-vitamin i kosten. Förformat A-vitamin finns i animaliska produkter som kött, fisk, fjäderfä och mejeriprodukter. Den andra typen, provitamin A, finns i växtbaserade livsmedel som frukt och grönsaker. Den vanligaste typen av provitamin A är betakaroten.

A-vitamin bidrar till att bilda och bibehålla en frisk hud, tänder, skelett- och mjukvävnad, slemhinnor och hud. Det är också känt som retinol eftersom det producerar pigmenten i ögats näthinna.
A-vitamin bidrar till god syn, särskilt i svagt ljus. Det kan också behövas för fortplantning och amning.
Retinol är en aktiv form av vitamin A. Det finns i djurlever, helmjölk och vissa berikade livsmedel.

D-vitamin är ett fettlösligt vitamin. Det är känt som “soligt”, eftersom det bildas i kroppen genom UV-strålarnas inverkan på huden. D-vitamin omvandlas till hormonet kalcitriol i njurarna, vilket faktiskt är dess mest aktiva form. Effekterna av detta hormon är riktade mot tarmen och skelettet. D-vitaminets viktigaste biologiska funktion är att främja normala nivåer av kalcium och fosfor i blodet. D-vitamin hjälper till att absorbera kalcium, vilket stimulerar bildandet och upprätthållandet av friska ben. Det bidrar till mineraliseringen av ben i kombination med flera andra vitaminer, mineraler och hormoner. Utan D-vitamin kan benen bli spröda, mjuka eller ändra form. Det skyddar kroppen mot sjukdomar i skelettsystemet som rakitis hos barn och osteoporos hos vuxna.