Melatonin 10 mg extra styrka 100 veganska kapslar

Ungefär 500 tusen människor i Ungern lider av sömnstörningar. Sömnbrist har en negativ inverkan på vårt humör, dagliga prestationer och koncentration. Obalanserad och dålig kvalitetssömn kan leda till utvecklingen av allvarliga sjukdomar.

Melatonin påverkar många processer i kroppen. Det är involverat i regleringen av sömncykeln, påverkar kroppens regenerativa processer, ämnesomsättning och minne. Men det hjälper också att bekämpa fria radikaler genom sin antioxidantverkan och stödjer underhållet av en hälsosam mage- och tarmflora.

Melatonin är ett hormon som är involverat i vår naturliga sömncykel. Det produceras i mörker. Detta sker när de optiska nerverna skickar en signal till tallkottkörteln, vilket utlöser produktionen av melatonin. När de optiska nerverna exponeras för solljus eller blått ljus från elektroniska enheter utlöses inte melatoninet korrekt. Brist på hormonet kan leda till långvarig kronisk trötthet, och trötthet kan leda till bristande koncentration, irritabilitet, glömska osv. Sömnsvårigheter kan störa hela vårt hormonsystem och leda till utvecklingen av många sjukdomar. Kontinuerligt dålig sömn kan också leda till svårigheter med hantering av stress, diabetes, fetma, minskad muskelmassa, depression och andra obehag.

Fördelar med Melatonin 10 mg extra styrka

• Stöttar hälsosam sömn
• Minskar tiden det tar att somna
• Kan hjälpa dig att få kvalitativ vila
• Kan hjälpa dig att snabbt somna och upprätthålla en långsam oavbruten sömn

Regelbunden god kvalitetssömn är avgörande för alla eftersom det är det enda sättet för våra kroppar att fungera på lång sikt genom att generera den energi som behövs för att klara dagliga fysiska och mentala uppgifter samt stress samt motstå olika sjukdomar.

Ingredienser

Produkten inneh