Optimera ditt välbefinnande med Swanson magnesium Aspartate
Upptäck fördelarna med Swanson – Magnesium Aspartate, 685mg – 90 caps, ett högkvalitativt kosttillskott som är utformat för att stödja och främja en hälsosam livsstil. Perfekt för dig som söker ett veganskt alternativ utan gluten.
Om huvudingrediensen: Magnesium Aspartate
Magnesium aspartat är en form av magnesium, ett mineral känt för sin betydelse i många kroppsfunktioner. Denna specifika form kombinerar magnesium med asparaginsyra, vilket kan underlätta upptaget i kroppen. Produkten är framställd i USA och håller högsta kvalitet.
Eventuella godkända hälsofördelar
Magnesium bidrar till:
- Normal muskelfunktion: hjälper till att minska trötthet och utmattning.
- Nervsystemets normala funktion: Stödjer psykologisk funktion samt elektrolytbalansen.
- Syntesen av protein: En viktig del i processen som bygger upp nya proteiner från aminosyror.
Innehåll och användning
- Kapslar per burk: 90 stycken
- dosering per dag: Rekommenderad daglig dos enligt etikett eller läkares rekommendationer.
- Förpackningsform:Kapslar, lätta att svälja och praktiska att ta med sig på resan eller till jobbet.
Fördelar och målgrupp
Denna produkt passar särskilt bra för veganer eller de som undviker animaliska produkter eftersom den inte innehåller några animaliska ingredienser. Den är också idealisk för aktiva personer eller de som önskar stärka sina dagliga rutiner med ett effektivt tillskott av magnesium. Fri från gluten gör den även lämplig för individer med glutenintolerans eller celiaki.
Viktigt att notera!
Tänk på att kosttillskott inte ersätter en varierad kost utan bör användas som ett komplement till en balanserad diet och hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för små barn.
Allergiinformation: Fri från gluten, mjölkprodukter samt konstgjorda färg-och smakämnen.
Lagringsinstruktion: Förvaras torrt i rumstemperatur.
Användningsinstruktioner:
- Ta rekommenderad dos tillsammans med mat
Produktinformation:
Brand: Swanson
Product: Magnesium Aspartate, 685mg – 90 caps
Country of origin: united States
manuel (verifierad ägare) –
Bästa magnesiumtillskott jag någonsin använt. Jag har provat magnesiumoxid i butiker men det verkade aldrig hjälpa. Jag provade också Swanson märket Magnesium Citrate Powder och det fungerade riktigt bra men jag ville inte smaka på det. Detta var den bästa lösningen. Jag känner mig faktiskt avslappnad efter att jag tagit dessa på kvällen. Magnesium hjälper mig verkligen att sova. Jag tar denna formel tillsammans med Swanson orotatformeln för nästan 200 mg lättsmält elementärt magnesium.
paolo (verifierad ägare) –
Produkten verkar fungera okej, men jag gillar inte att behöva ta tre piller för att uppfylla RDA. Priset är dock mycket rimligt. Jag upptäckte att magnesiumglycinat har ungefär samma biotillgänglighet och verkar störa min mage mindre. Jag kommer att byta tillbaka Kal Brand Magnesium Glycinate (två piller för att uppfylla RDA). Det är dock lite dyrare. Detta är en bra form av magnesium. Jag gillar det verkligen.
Edmund (verifierad ägare) –
De flesta av oss är förmodligen medvetna om fördelarna med magnesium, det är ett ganska vanligt använt mineral som tillskott i fitnessvärlden, men medan denna Swanson-produkt har kännetecknen för ett traditionellt magnesium, ger aspartatsyran som ingår också dig lite cellulär kick av energi. Dessa är fantastiska eftersom de nästan fungerar tillsammans, ökar energin men slappnar av musklerna och det fungerar riktigt bra. Perfekt för återhämtning från gymmet
Adam (verifierad ägare) –
Om du är sliten och stressad är dessa tabletter bra på att lugna dina nerver, hjälpa dig att hantera stress och hjälpa dig att få en god natts sömn. Naturligtvis är det du bör sikta på att öka ditt kostmagnesium (mer mörkgröna bladgrönsaker, nötter, frön, keltiskt salt, etc.), men vi behöver alla lite hjälp ibland. Och ännu bättre, ta reda på vad som orsakar dig stress och minska dessa stressorer om möjligt. Få mer motion och frisk luft, ändra din rutin, gör något som du tycker om. B-komplexa vitaminer hjälper också mot stress, liksom Epsom-saltbad (en källa till magnesium) och lavendel. Ja, dessa hjälper också mot förstoppning – men återigen… ta reda på vad som gör att du blir förstoppad i första hand och ta itu med det också. Slutligen rekommenderar jag att du Googlar på magnesiums interaktion med kalcium och D-vitamin, tar varje dag ett steg i taget och slutar oroa dig 🙂